The Greatest Guide To สุขภาพช่องปาก

The Greatest Guide To สุขภาพช่องปาก

Blog Article

ใช้เทคนิคในการแปรงที่ถูกต้อง: ให้คุณแปรงเป็นวงกลมบริเวณด้านหน้า ด้านหลัง และด้านบดเคี้ยวของฟัน หันแปรงไปแปรงทางแนวเหงือกเพื่อขจัดคราบพลัคให้เกลี้ยง

ประโยชน์ของ “ข้าวโอ๊ต” สุดยอดอาหารพลังงานสูง ไขมันต่ำ

ใช้น้ำยาบ้วนปาก: ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์บ้วนปากหลังจากแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน โดยที่ไม่ต้องบ้วนน้ำตามและให้คุณพยายามบ้วนน้ำยาบ้วนปากออกให้เกลี้ยง

และนี่ก็คืออีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่มีความสำคัญ เพราะภายในช่องปากอกจากจะเป็นพื้นที่ที่คุณใช้บดเคี้ยวอาหารและกลืนลงไปในร่างกายแล้ว ในขณะเดียวกันก็ยังเป็นช่องทางที่ใช้ในการติดต่อสื่อสาร และใช้เสริมบุคลิกภาพของคุณได้เป็นอย่างดี ดังนั้นถ้าคุณอยากจะดูแลตัวเองให้ครบถ้วน ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพช่องปากและทำความสะอาดถูกต้องอยู่เสมอ

ทาครีมกันแดดครั้งเดียว ก็ป้องกันแดดได้ตลอดวัน จริงหรือ?

น้ำมันมะพร้าวช่วยลดความอ้วนได้?…ชัวร์หรือมั่วนิ่ม

เครื่อข่ายอาสาสมัครทันตกรรมครูผู้ปกครอง ทันตแพทย์ สสจ.

เมื่อคุณไปสุขภาพช่องปากเป็นประจำ ทันตแพทย์จะให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีดูแลสุขภาพช่องปากของคุณให้ดีขึ้น ทันตแพทย์จะตรวจหาความเสียหายในช่องปากที่เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ การนอนกัดฟัน การแปรงฟันที่ถูกวิธี และการรับประทานอาหาร หลังจากนั้นทันตแพทย์จะให้คำแนะนำเพื่อทำให้ปรับเปลี่ยนทางเลือกในการใช้ชีวิต เพื่อทำให้สุขภาพช่องปากของคุณดีขึ้น

การมีพื้นฐานที่ดีของรูปลักษณ์ภายนอก สามารถสร้างโอกาสให้กับชีวิตเราได้ ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตัว ทรงผม บุคลิกภาพ รวมถึงการมีสุขภาพช่องปากที่ดีและฟันที่แข็งแรง ไม่เพียงนำมาซึ่งรอยยิ้มที่สดใส ลมหายใจหอมสดชื่น แต่เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญที่ช่วยสร้างโอกาสและความมั่นใจให้กับชีวิตเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้เราจึงมีวิธีรักษาช่องปากให้มีสุขภาพดีมาแนะนำ จะมีอะไรบ้างไปดูกัน

หากมีอาการปากแห้ง น้ำลายน้อย ให้กระตุ้นน้ำลายด้วยอาหารที่มีกากใย จิบน้ำทีละนิดแต่บ่อยๆ สุขภาพช่องปาก ในกรณีที่มีอาการมากทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใช้น้ำลายเทียม

การดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับโรคประจำตัวเฉพาะ

โดย ทพญ.ปองใจ วิรารัตน์ และศูนย์ปากแหว่ง เพดานโหว่ โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา

บริการของเรา รากฟันเทียมระบบดิจิทัล

การสูญเสียฟัน ในผู้สูงอายุ และการดูแลฟันปลอมในผู้สูงอายุ